庞迎夏被赶出明月楼之后，再也没有人敢因为入狱之事来找莫秋蝶的不自在。莫秋蝶的生活也归于平静。
只不过明月楼里人看她的眼光就变了。
一开始是颇具意味的恭喜你攀上了世子的高枝，我们都明白，你不用伪装了。
一连十几天，世子殿下也没有来明月楼的意思。众人的眼光就变成了幸灾乐祸和可怜，心说这就被世子忘到脑后了，果然是红颜薄命。
莫秋蝶为此恼怒了好久，但是后来就慢慢习惯了，这本就是是非之地，自己独善其身就好，别人怎么看并不重要。
被明月楼众人当做**公子的世子殿下正在进行两世以来最严酷的考验。
前世的卢晓航是个瘦子，根本不知道别人减肥的痛苦，还天天念叨着增胖。
这一世终于轮到自己减肥了，这生活卢晓航只有两个字来形容：酸爽。
在卢晓航请求福王的第二天凌晨，按照明朝的时辰说应该是五更，一个人打碎了卢晓航的美梦。
梦中的卢晓航正在现代寝室和舍友吹嘘自己逛了一圈明朝的经历，就听见耳边一声雷鸣般的响声：“世子殿下，起床了！”
卢晓航惊得一个激灵，翻身坐起，借着微弱的灯光看着眼前。
一个四十岁左右的男人，其貌不扬，只有一把大胡子甚是好看，拿着王爷赐的腰牌一路无阻站到了卢晓航的床前。
被人吵醒的人心情一般都不会太好，于是卢晓航罕见地喊了一句：“你有病啊?”
那个男人摇摇头说道：“在下是昨天王爷亲封的世子殿下护院教头胡德一，今日特来向世子报道。”
卢晓航郁闷的不行，开口说道：“大叔，天还没亮啊，你能不能太阳出来了再来？”
胡德一又摇了摇头，说道：“现在这个时辰刚刚好，正是我辈练武之人的黄金时辰，世子殿下莫要耽误，赶紧更衣洗漱，咱们就开始操练起来了。”
此时按照明朝的历法来说是崇祯十三年三月初七，清早的天气还有些寒冷。
胡德一觉得自己这个行为，最好的结局就是世子殿下躺下接着睡，最差的结局就是世子跳下来把他揍一顿。
然后在胡德一满脸见了鬼的表情中，世子开始穿衣洗漱。
开玩笑，卢晓航可是经历过高三的人，高三的时候天天早上五点半就起床都忍了，现在这点小皮毛算什么。
一刻钟后，卢晓航已经利索地站在了胡德一面前。胡德一倒是不再含糊，开始教导世子内功入门。
“头正顶平，上身正直，松肩含胸，腹部一松，口眼微闭..舌抵上腭，鼻呼鼻息，自然呼吸，全身自然放松，松而不软，紧而不僵..”
一个时辰的时间很快就过去了，胡德一教导道：“内功入门粗浅易懂，殿下每日练习，三个月可初见成效。”
见世子殿下没有焦急的神色，胡德一轻轻点点头，接着说道：“内功为强魄，下面我教给世子健体之术。”
卢晓航前世初中的时候也看了不少武侠小说，心说：教完心法该教武功了，不知道是天山折梅手还是降龙十八掌。
胡德一开口说道：“下面我教殿下蹲马步。”
卢晓航顿时就傻了，连忙说道：“蹲马步？大叔，我会蹲马步，这个不用教，咱们直接开始重点吧。”
胡德一淡淡地说道：“重点就是蹲马步，世子殿下想学别的可以另请高明，我只会教蹲马步。”
卢晓航心中哀叹：先练上三五天，找个机会跟福王辞了他罢了，蹲马步这种东西还能教出花来？
胡德一拿着一根木棒，喊着：“上身挺直，下胯稳平，往下蹲，再蹲！”
卢晓航哼唧道：“大叔，我这么胖，蹲到这种程度已经很不容易了。”
胡德一冷笑一声：“知道自己胖就好，赶紧使劲往下蹲！”
到了卢晓航再也蹲不下去的程度，胡德一才喊道：“停！就是这个姿势，坚持一个时辰！”
卢晓航喊道：“啥！大叔你这是要玩死我啊！”
胡德一满脸笑容贴到卢晓航眼前说道：“世子殿下坚持不下去，可以认怂，然后去找福王把在下调回去。”
接着脸色倏然一变，满脸乌云恶狠狠的说道：“如果不想认怂就忍着，还跟我讲条件，你是教头我是教头？”
本想到世子殿下会立马翻脸，谁知道世子殿下经历过后世应试教育十多年，面对老师一向是很“尊敬”的，忍功绝对是班上数一数二的。
卢晓航一言不发，闭上眼开始坚持马步。
胡德一心中却犯起了嘀咕，心说：这世子很反常，事出反常必有妖。看来得建议王爷找个天师来驱驱邪。
刚刚不到一刻钟的时间，卢晓航的声音就响起了：“大..叔，我..撑不住了..”
胡德一心中估算世子最多坚持百息的时间，谁想到他竟然坚持了一刻钟。
看着卢晓航面色苍白，满头大汗。胡德一恢复了恶狠狠的教头面目：“坚持不住就认怂，认怂我就让你休息，想休息多长时间休息多长时间。”
卢晓航叹了口气，心中骂道：“你大爷的。”然后继续闭眼坚持。
胡德一越看越奇，心说这世子我见过不少次，身上唯一的优点就是长得像福王千岁。怎么以前没发现他韧性这么强，难道说我以前看走眼了?
半个时辰的时间，已经到了卢晓航的身体极限，毕竟后世的时候他也没蹲过这么长时间的马步，而且这具身体还这么胖。
之所以能撑这么长时间全凭心中一口气。撑了半个时辰再也撑不下去了，只觉得眼前一黑，然后失去了知觉。
最后的意识是：万幸，没有摔在地上。
胡德一一直盯着卢晓航，见他向后倒去立刻过去扶住，一扶之下差点闪了腰，叹了一口气，连忙叫人一起将卢晓航扶回房间床上。
看着清风和小芋不善的眼神，胡德一嘿嘿一笑：“那个殿下练功太认真了，拦都拦不住，果然是武学奇才。”
小芋早就在角落里偷偷听到了练功的过程，甩了一个白眼给胡德一。
胡德一一见情况不妙，连忙说道：“我已交代世子的饮食了，你们不必找什么大夫开什么补药，世子休息一下就好了。”
看见清风怒气冲冲看着自己，胡德一说道：“那个我老婆要生了，我先回去看看是儿子是女儿。”说着头也不回走出了世子的院子。
走到院子外面嘟囔一句：“两个小鬼，看的我浑身发毛，唯女子与小孩惹不得，古人诚不欺我。”
再说卢晓航，体力透支之后睡了两个时辰慢慢醒来，轻轻一动身体，只觉得全身上下没有一处不疼的。
看着卢晓航醒了，小芋欢快地说道：“殿下你醒了，想喝水还是吃东西？”
卢晓航哼唧一声，说道：“什么也不想干，一点都不想动。”
小芋恨恨地说道：“那个大胡子一看就不是好人，殿下你去找王爷把他辞退了吧。”
卢晓航这才想起来，问道：“那个大胡子胡德一呢？”
小芋说道：“看见世子殿下晕倒了，立刻就吓跑了，哼，大胡子就不是好人。”
卢晓航笑道：“小芋，不要这样说，人家都说严师出高徒，我觉得胡德一还好，看他不会拍马屁的样子，肯定有点真本事。”
小芋显然没有认可卢晓航的话，气鼓鼓地说道：“世子，我去给你倒茶。”
第二天，五更时分，胡德一准时来到世子院子。
一进院子胡德一吓了一跳，只见世子早就坐在了门口的椅子上，看样子是在等着他。
胡德一看了看周围没有埋伏的样子，松了一口气，说道：“世子早啊。”
卢晓航看他四处看着，笑着说道：“大叔你不用害怕，我要找人揍你肯定不会在我的院子里。”
胡德一笑眯眯地走过来，伸手捏住卢晓航的脖子：“我现在是你的教头，跟教头说话你还敢坐着，尊师重道四个字你都不知道么？”
一个时辰之后，胡德一坐在太师椅上，旁边的小桌上还摆满了茶水糕点。卢晓航在他的对面蹲着马步。
卢晓航抱怨道：“大叔，你吃东西就吃东西，能不能不呱唧嘴？你这样好像猪啊。”
接着胡德一手中的木棒就和卢晓航的屁股做了一次亲密接触：“练功别说话！”卢晓航嘟嘟嘴，不再说话。
这次卢晓航倒是没有晕过去，只不过蹲了半个时辰之后瘫在地上再也站不起来。
虽然这样，卢晓航嘴中还振振有词：“不是我怂了，是身体太胖了。有心无力，咱们明天再来。”
胡德一冷笑道：“你这样拖下去，八百年也练不出来。这样，明天过了半个时辰之后你再坚持半柱熏香的时间怎么样？”
卢晓航喊道：“一言为定！”
第三天，就听到院子里面一个仿佛受了天大冤屈的声音喊道：“大叔，你耍赖！”
胡德一一脸笑眯眯：“我怎么耍赖了？”
卢晓航说道：“你这熏香有一寸粗！”
胡德一反问道：“昨天我有说给你找根什么样的熏香么？”
卢晓航哑口无言。
胡德一义正言辞地说道：“男子汉大丈夫说出去的话泼出去的水，要是说话不算数，还不跟一条狗呢。”