ps：感谢片子、勒涩、小惜的打赏！最近晚上回家都很晚，所以发得比较晚，很抱歉！希望越来越多的人喜欢男神计划，收藏、推荐，多多益善，谢谢大家了。
巴西柔术，这是一种极具观赏性以及实战性的格斗技巧。
相比起传统武术的躲闪挪移，巴西柔术更像是纯正的街头格斗。
巴西柔术的技术和策略都基于对地面缠斗的深入研究，他利用杠杆原理，配合上大量的投、打、关节技、绞杀技给予敌人以窒息的缠斗！
最最关键的一点是它看似繁琐的技术极具观赏性，近些年来在动作电影中多次出现。
这次教叶默等人的教官就是此类大师，当然，叶默他们所要学习的都是很有观赏性的动作，真正核心的地方他们是不会学的，就算想学也不是这一时半会儿学得会的。
这些天，叶默全身酸疼，白天接受大量训练的同时，夜晚还要进行自己的锻炼，如果不是随行理疗师每天的按摩，叶默相信自己用不了两天，铁定得废。
理疗师已经多次劝诫叶默回房之后不要再进行锻炼，可叶默就是不听，或者说他那股倔强的劲儿又上来了。
不过就是这股倔劲儿让叶默得到了上下一致好评，不管在哪里，努力的人都是最容易赢得别人好感的。
这几天叶默一直在考虑一个问题。
二十一世纪之前的华语动作电影看的就是真正的功夫，看的就是拳拳到肉，一掌一拳、一刀一剑的功夫，而随着新世纪的来临，人们生活节奏的加快，以往那种拖踏、一板一眼的武打已经无法征服观众们了，所以这个时候就出现了大量伪动作片，打着动作片的旗号，其实是大量爆破、枪战、飞车的电影出现，因为其快节奏和视觉的冲击感，在观众间反响颇为强烈，但这依旧不是真正的动作片。
因为这段时间巴西柔术的训练，加上“男神计划”里的一些经典电影，叶默觉得未来动作片的发展方向有两种，一种是华丽、繁琐的，巴西柔术就最典型的一个代表、在华国武术界地位极高的截拳道也是此列。另外一种就是直接、狠辣的，泰拳、拳击都是其代表。
直到叶默在“男神计划”里看到一个比赛时，他才完全明白了自己想要的是什么。
a，综合格斗，拳脚膝肘等站立打击技术、关节技、绞杀技等地面降服技、过胸、抱摔等技术完美的结合在了一起，在这里没有真正定义上的某种技法，最终的目的就是使用一切手段打倒对手，叶默在这里看到未来武打电影的发展方向。
叶默已经下定决心了，这次不管能不能入选《超级警察》，叶默事后都会去学习大量a的技巧，当然更多的是去学习其中具有观赏性的动作，毕竟他是为了拍电影。
叶默已经想好了，这样的训练不仅对塑形有很大帮助，说不定以后凭借这个优势还可以接一些格斗方面的电影，拓宽自己的戏路，最最关键的是“男神计划”里那几部狂赚名声、票房的格斗作品让他心动不已。
训练的时间过得很快，二十天一晃就过，叶默的体重在昨晚刚刚达到了一百四十斤，这也宣告着叶默第一步的减肥计划正式完成，本来下面他是准备借助运动器材锻炼自己形体的，但巴西柔术的出现让他有了一举两得的机会，所以他这几天结束训练后没有直接回房，而是缠着教练询问大量巴西柔术的技巧，教练也很乐意教授，他知道自己教的都是一帮什么样的学员，指不定某一个日后就大红特红了，到时候他在圈里一说，这个人曾经是自己的学生，他的身价就会立马暴涨，所以他也不介意教叶默更多的东西。
当然！最关键的是叶默肯学，够努力，学武之人本来就对这类人特别有好感。
通过教练的教导以及“男神计划”里的例子，叶默的格斗技术简直是成倍的在增长，距离一个月训练到期之时，叶默的巴西柔术已经基本入门，教练对此啧啧称奇。谢锋等人则是各种吐槽，不怪别的，谁叫训练结束之后的叶默老找他们陪练呢，其中和他年纪相差不多的吕文乐更是深受其害，一开始吕文乐凭借强壮的身体还能勉强保持不败，慢慢的就是坐等被虐的节奏了。
这几天谢锋、韩京等人已经不再跟随教练训练了，他们已经开始在武指的帮助下相互喂招了，就只剩下叶默和贺铭还在训练。
这几天训练馆里的气氛颇有些不对，以往最为活跃的贺铭这几天话少多了，一个人就是埋头苦练，其他人在训练空闲的时候也不会像以前那样三五成群坐在一起乱谈，而是各自安静的休息。大家都知道，就这两天了，《超级警察》的男三号魏景浩到底谁能拿到的结果就会出来了，是叶默？还是贺铭？
叶默的心情特别忐忑，这两天叶诗都没有打电话给他，谢锋也避而不谈，一切的结果好像都在诉说着叶默失败的可能性。
现在的叶默已经恢复了大学时期挺拔的身材，但因为长期减肥，吃一些科学食物的原因，他的身材反而显得特别瘦弱，这点比起贺铭来说是一个特别大的劣势。
训练的最后一天终于还是来了，陪伴了他们一个月的教练在说了几句话后就离开了，而一直神龙见首不见尾的许木终于出现在了大家的眼前。
“这一个月大家辛苦了……”说了一些没营养的话后，终于提到了选角的问题，只见他翻开一个文件夹，说道：“这次剧中的男一号陈晋由谢锋饰演，大反派天养生则由韩京饰演……最后一个角色，魏景浩的饰演者是……”念了一圈终于到了最后一个魏景浩的角色。
全场所有人都看着许木，只见他慢慢的吐出了两个字：“贺铭。”
“啪。”叶默几乎是一瞬间瘫坐在了座椅上，这种感觉说不出的难受，就像是一个你费尽心思拿下的案子最终却是别人的名字，这种感觉真的是无以言表。
贺铭则重重的松了一口气，他对叶默没有什么感觉，从始至终他都非常有把握拿下这个角色，毕竟他的后台非同一般，可这段时间叶默优秀的表现真的是给了他很大的压力，直到这一刻得到确切消息的时候，他才真正的松了一口气。
“好了，大家这个月也累了，回去休息三天，三天之后，我们的电影就要正式开机了，散会，叶默留一下。”
待所有人都走了之后，许木走到叶默身边，重重的叹了一口气：“哎……我也是没办法，贺铭是上面的人点名要的，最关键的是你……”
许木没说完，叶默就知道是什么意思了。林依然事件才刚刚过去一年多，如果给有心人再次挖出来，对叶默所在的《超级警察》剧组绝对是麻烦不小，以前贺铭还没出现时，许木可以顶着压力卖叶诗一个面子，但现在有了上面塞进来的贺铭，许木真的是无能为力了，毕竟他也只是一个导演，真正拿钱的还是上面那帮人。
“没事的……”叶默笑得很苦涩，不过这时的他出了笑又能做什么呢？
“你……”许木的嘴巴张了张，最终只能无奈地吐出了三个字“对不起！”说完转身离开。
会议室里静悄悄的，叶默呆呆的坐在哪里，脑袋里以前的故事不停的翻滚，想想如今的处境，想起自己减肥以来所受的痛苦，叶默的以内就充满了失望以及不甘，随即林依然的身影再次出现在了他的脑海中。一会儿是两人初在一起时林依然甜甜的微笑，一会儿是分手时她决然的神情。那颓废的一年里，叶默一直在想知道问题，为什么他和林依然会走到这一步，当初那个单纯、简单，一口一个“默哥哥”的林依然为什么会变成如今这幅模样？
金钱？名利？还是别的？叶默一直都想不通！
减肥这段时间叶默忙得把这个问题深深地埋藏在了心底，直到现在，当自己万般努力化为飞灰的时候，这个问题再次出现在了他的脑海中。
想着、想着，脑海里伴随林依然曾经银铃般的笑容，叶默的眼睛湿润了……