今羽听后也只能这样，
度兰继续说道：“今羽，记住，当你使用剑的时候，记住一点，用剑的最高境界就是与剑融为一体，剑就是你，你就是剑，如果掌握了这一点，十二大陆中剑气排行榜中肯定有你的一席之地”
今羽听后纳闷的问道：“剑气排行榜？还有这东西？”
度兰笑了笑说道：“是的，不光剑气，灵气排行榜也是有的，可能以你目前的等级实力还没有接触到这些，等以后这些东西你会慢慢的接触的”
今羽躬身说道：“多谢老师，”度兰笑了笑说道：“我没有教你什么，你也不用谢我，这些东西就算我不说，可能后期你的师父也会告诉你，但是有一点你可要知道，不是我不教你，只是你目前所掌握的远远超出了我的能力，虽然我也有镇天武技，甚至更高，但我建议不要杂，而要精。你能明白吧”
今羽自幼与三姐学习，三姐从小聪明好学，今羽正习得三姐的优点，对于这样的语言还是能够理解的。所谓杂，就是体内武技不要太多，而要精则是指对于体内的武技都要样样认真钻研，达到炉火纯青的地步的意思。度兰老师说的没有错，今羽也是同意的不住点头。
度兰点头说道：“一句话说给不同的人听，那每个人的理解都会不同，你的体内我想肯定不会仅仅是我们看到的实力，也许会有一些我们不知道的实力，但你一定要记住了，一定要精。”
今羽十分认同度兰的观点，并且度兰的姓格今羽目前也是十分的欣赏，不会去挖掘对方心中的秘密。这是今羽非常喜欢的一种姓格。
两人交谈完毕后，今羽便走向了练功房。练功房这是今羽除了重生湖之外，第二个最佳的修炼场地，虽然自己目前也处于重生湖内，但目前的这个地方并没有源源不断的灵气供自己吸收，自己只能去练功房那里，只有那里才有使得自己灵气浑厚的方法，
可当今羽刚刚走进练功房的时候，坐在地上的度云则是笑着看着进来的今羽，今羽也是对着度云微微一笑，今羽刚想上二楼，度云则开口说道：“听说在你的指引下，学习剑术的弟子么都到了我这里来了？”
今羽转身走到度云的身边说道：“他们升级的速度普遍较慢，他们的心态影响严重，我感觉练功房确实是一个不错的地方于是我建议他们来的”
度云听后点了点头说道：“我听说了，并且我还听说你战胜了一个武宗的弟子？”
今羽略带羞涩的点了点头。度云说道：“不错，咱兔门之中很少有弟子能够做到低等级战胜高等级的弟子，你刚刚来到这里边做到了确实不错。不耽误你了，上去吧”
今羽转身走去二楼，可刚到二楼却让今羽哭笑不得。
只见在刚进二楼的位置，十几名弟子正趴在地上不停的挣扎试图往里面爬行。今羽仔细看了看这些人，他们的腰间都配有一把长剑，在兔门之中只有学习剑术的弟子腰间才会配有长剑，今羽也是认得，这些人正是度兰老师的徒弟，可他们这是...？
今羽马上将自己体内灵气高速运转后，然后走了进去。对着其中趴在地上的一名弟子问道：“这位师兄你们这是？”
那名被今羽叫到的弟子转头看了看今羽，突然惊讶的喊道：“你怎么没事？”
这句话说完后，趴在地上的众弟子都看向了今羽，今羽惊愕的看着众人，那名弟子继续说道：“我们也不想这样，但是你不是说这里适合我们升级吗。但是这里压力太大，我们根本站不起来。但为何你却能行动自如？”
今羽摇了摇头在内心感叹这些同样身为剑师强者的师兄们。他们不是没有能力，而是有能力不敢去尝试，并且遇到阻力不敢去对抗，可能这也是兔门一直没有兴盛的原因。
今羽并没有在做出同情的表情，而是站起身来对着趴在地上的人喊道：“诸位师兄，我只是一个武师等级的修炼者，而你们各个也是剑师强者，但为何我能站立而你们却不能？”
看着一个个愣愣的表情，今羽继续说道：“我能感受到你们体内的灵气已经被这里的环境压缩到了一起，根本无法充斥到你们身体的各个部位，这样你们如何能站起？为何修炼灵气的师兄都是武宗，而你们确实剑师？你们有没有想过？这里的环境说实话我第一次来的时候，结果还没有你们好，但我现在呢，我却能够行动自如，这是为什么？我今天与人比试，还有现在我站在这里，我就是想告诉你们，剑师能做到的事情，不是你们这样，每天就知道抱怨，而是要告诉你们的是，我能做到的事情为何你们却做不到？你们还是好好反思一下吧”
说完今羽走到一块相比较空旷的地方，将自己的上衣脱下，露出自己结实的体格，双腿呈马步，左右双拳相继打出，一次、二次、三次。
今羽的举动再一次的打击到趴在地上的众人，看到今羽不费吹灰之力的挥舞出一只只的拳头，此时地面上十几道剑师后期等级的强大气息，突然爆涌而出。他们一个个脸上青筋暴突，脖子红脸肿的，正在抵御着周围的气息，今羽只是随眼看了一下，便又开始专心修炼着自己的事情。
楼上发生的一切，坐在地面上一直没有说话的度云确实心知肚明，度云正看眼睛微微一笑，嘴角露出让人不易察觉的笑容，然后小声说道：“今羽，一定要坚持下去，以后的兔门还要靠你和你的师兄啊”
当然度云的这些举动今羽是看不到的，此时的今羽咬紧牙关不停的挥舞着自己的双拳，少女的规定，他一直没有忘记，以一千次拳为目标，当今羽心中默念到九百九十九，一千的时候，终于他长吐一口气，瘫坐在旁边的隔断里面，他没有想普通人一样，累了就躺在地上，而是直接双腿盘旋，笔直的坐在那里，双手放于丹田处，彩霞心法便开始默默运行起来。
对于今羽而言，这样的修炼胜过于其他修炼方式的十倍，今羽感觉到，自己现在每一次岁挥舞出去的一千次拳，比上次轻松地许多，所以这一次所耗费的体力也没有上一次的多，这次的修炼才花费了几个时辰便得到了全身的恢复，今羽感觉到自己的力量又回复后，立马起身便又一次的开始了挥拳当中，
就这样不知不觉中一个周的时间悄然流过。
兔爷一周前便得知今羽已经进入到了练功房修炼，已经有一个周的时间没有走出，当兔爷利用灵气查看后，才微微的笑道：“这小子，没想到也会有认真的那一天”
在今羽的周围空气飞快的流动，这周围的气息十分的浓郁与强大，给人一种强烈压迫的感觉，这时今羽对着体内的少女说道：“姐姐，我感觉此时好像有一种突破的感觉”
少女说道：“嗯，我感觉也是这个样子，你可以试一下”
今羽此时再一次的屏住呼吸，将自己体内的灵气慢慢的压缩到一团，经过这几次的突破，今羽似乎找到了一种突破的方法，他将压缩到一起的灵气继续压缩，直到压缩到不能再压缩了为止，此时灵气压缩，今羽身体的各个部位没有了灵气的支撑，身体已经开始慢慢的被压弯曲，今羽没有一丝的着急，而是一直在压缩，感受到今羽体内的变化，少女轻声说道：“今羽，不用着急，你在突破便是武宗等级，武宗可不比武师，武宗所需要的灵气更加的多，并且突破也不是非常简单的事情，不可急躁”
少女的话正中下怀，表面上看今羽没有露出一丝急迫的样子，但在今羽的内心深处，他对突破的渴望比谁都着急，原因只有一个，他想变强，他想尽快达到武宗，只有这样他才能完成自己的心愿，但即使内心的最深的地方，依然还是被少女所察觉，今羽知道突破这一事情不能急躁，如果太过急躁很可能会走火入魔，或者气息逆流，爆体而亡。于是今羽呼了一口气后慢慢的将内心的那份急躁之情给降了下去。
少女感受到今羽体内的变化后再次说道：“这一次你要有个水里准备，武宗强者可不是武士、武师那么容易突破的，这个可能会一天，也可能需要花费更长的时间，所以先给你提个醒”
今羽听到后，依然在压缩着体内的灵气，
突然，今羽停止压缩，只是体内那团被压缩的灵气越转越快，越转越快，“嘣”的一声，灵气炸开，朝着今羽的身体各部位蜂拥而去，而今羽此时的体内各个经脉正像是有一道屏障一样，灵气根本无法通过，无法通过就等于无法升级，为了更有利的突破那道屏障，所以今羽干脆将自己的灵气进行压缩，但这一次，灵气所炸开的威力固定强大，但当爆开的灵气撞击到那道屏障之后，却又被弹了回来，
今羽不灰心，继续艹纵着灵气猛烈撞击着那道屏障。一次、二次、三次，次次的失败，让今羽有些失望，今羽对着体内少女说道：“姐姐，这就是武宗等级吗？为何如此难以突破”
少女笑道：“等你突破到武宗后便会得知”
今羽知道少女并没有帮助自己的意思于是再次安静下来后聚集起自己体内的灵气慢慢的撞击着那道屏障。无数次的尝试，今羽的结果都是失败，今羽不知道这是实际不成熟还是武宗就是难以突破，耗费了如此之多的灵气，今羽累了，他只有慢慢的停止突破，开始修养灵气，这样才能更有力量突破，
今羽的突破整整耗费了一天的时间，但结果仍无成功，当今羽再一次的睁开双眼开始准备突破之时，自己的脑海中却想起来一道熟悉的声音：“在陆地上有着十倍压力的练功房中，如果你能在这里突破到武宗强者，那你可真所谓是前无古人，后无来者啊”
这道声音今羽非常的熟悉，虽然不是自己的师父兔爷，也不是于自己长期相处的少女姐姐，但今羽对他有着一股莫名的感激之情，他就是度云，
度云是以印记的方式传递到今羽的脑海中的，今羽仔细的品味着这句话的含义，这句话是鼓励自己遮掩继续做下去，还是马上停止，患者犹豫的心情，今羽回复到：“老师，我有点听不懂你所说的意思”
这时又一道印记传递了过来，“今羽，你下来吧”
今羽听后起身走下了下去，来到度云身边后，今羽坐了下来，对着对面的度云说道：“老师，你的意思是？”
度云微微笑起说道：“你一味寻求突破，是不是忽略了一个问题？”
“忽略一个问题？”今羽皱着眉头想了又想，但始终想不出所要的答案，于是问道：“老师，晚辈不才，想不到你所说道的问题”
度云说道：“不怪你，你能这般诚实告知已经很不错了。你在二楼的地方，想要突破，是不是需要平时十倍的力量才能突破呢？！”
今羽听后一惊，然后马上说道：“老师你的意思是说我在二楼需要平时十倍的力量才能突破是吗？”
度云点了点头，今羽继续说道：“那至今我未能突破的原因也就是我努力的还不够？”
度云依然淡淡的点了点头，这次今羽犯了愁，说道：“之前我用尽了全力依然无法突破，我想我一时半会无法聚集起十倍的力量啊，这可如何是好？”
度云原以为这样一点拨，今羽能够明白，但没有想到今羽却钻起了牛角尖，度云是怕自己挥再误导今羽于是马上说道：“笨啊，你不会不要在二楼突破，你随便找个地方不就可以了吗！”
今羽听后惊喜的叫道：“哎呀，我怎么没有想到，老师你的一句话可是一语惊醒梦中人啊”
度云摆了摆手说道：“去吧，随便找个地方赶快突破，你体内的灵气突破到武宗是完全可以的”
今羽高兴的连忙起身，对着度云就是三个大大的鞠躬，然后一溜烟似地跑了没了影。
今羽一口气跑回到自己自己休息的房间后，将自己的房门紧紧关闭，今羽对着体内的少女说道：“姐姐，如果按照度云老师的说法，我在这里应该会突破到武宗，我现在马上开始突破了”
少女点头说道：“放心吧，我会守护在你周围的”
今羽欣慰的点了点头，然后便闭上了双眼，今羽浑身灵气一震，今羽将自己的灵气发挥到最极限直接开始爆涌而出，今羽身体经脉处的那道屏障不断的被冲击着，今羽此时的感觉非常轻松，
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